为深入落实人文关怀，切实缓解干部职工心理压力，提升干部队伍心理调适能力与整体凝聚力，7月2日，河南监管局举办“铁血初心筑担当心光同行释压力”沉浸式心理戏剧活动。本次活动特邀河南省直新时代宣讲师、河南司法警官职业学院王华副教授现场授课，河南监管局全体干部职工参加。
活动在轻松愉悦的破冰游戏中拉开序幕，王华副教授精心设计了“快问快答”“大风吹”等互动游戏，迅速点燃了现场氛围，在阵阵欢笑声中，大家逐渐卸下了平日的紧张与疲惫。在“引导问答”环节，大家坦诚分享工作与生活中的困惑，畅谈当下心理感受，在共情中化解焦虑。在专业知识讲授阶段，紧密结合财政监管工作特点，用通俗易懂的语言讲解了压力与情绪的生理机制，重点传授了“情绪ABC调节法”、“478”呼吸放松训练以及减压技巧，带领全员进行现场体验式练习，引导大家学会接纳压力、转换视角，让压力成为成长的动力。
整场讲座干货满满，现场互动频频、掌声不断。干部职工们普遍认为，这场心理“按摩”犹如一场春雨，不仅让身心得到了深度的舒缓和放松，更学会了一套便于日常使用的心理减压小技巧。大家纷纷表示，今后将活学活用，主动调整心态，以饱满的精气神迎接各项挑战，做到“轻装上阵、高效履职”。
下一步，河南监管局将常态化推动职工心理健康关爱工作，持续丰富精神文化载体，积极探索多元化的关心关爱形式，引导全体干部职工调适身心状态、涵养积极奋进心态，不断营造和谐向上的工作氛围，为财政监管事业高质量发展注入强劲的“心”动能。
