聚焦防病治病 倡导健康理念——省委政研室举办2026年第三期“政研讲堂”

　　6月10日下午，省委政研室2026年第三期“政研讲堂”在省委北院414会议室开讲。讲堂落实省直“新时代宣讲师”文明实践活动要求，紧扣6月全国“安全生产月”部署，以“健康防病”为主题，特邀阜外华中心血管病医院、河南省直第三人民医院两名专家授课，引导全室干部职工增强健康意识、提升心血管与运动伤病防范能力。副主任许桢参加，二级巡视员、机关党委专职副书记、人事处长李昌林主持。

　　首先，阜外华中心血管病医院急诊科主任郑晓晖以《急性心肌梗死能否预防》为题，结合多年心血管急危重症救治经验，从发病机制、高危人群筛查、典型症状识别、日常干预要点四个维度展开讲解，用真实临床案例拆解“黄金救治时间”“家庭急救误区”等实用知识，为干部职工筑牢心血管健康“防护网”。

　　随后，河南省直第三人民医院党委书记曹晓强以《颈肩腰腿疼的自我康复》为题，结合近30年临床经验与数万例诊疗实践，针对机关工作久坐少动、颈肩腰损伤高发等特点，系统讲解科学运动的“量效关系”、常见运动损伤和不良姿势引发疼痛的预防方法，以及办公室碎片化健身技巧，纠正“暴走健身”“空腹运动”等认知偏差，倡导“因人而异、循序渐进”的健康运动理念，并带领大家共同学练省直三院独创的CME健身操。

　　参会干部职工纷纷表示，两位专家的授课既接“地气”又有“干货”，解答了大家心里一直纠结的“体检指标临界要不要干预”“跑步会不会伤膝盖”“怎么运动才健康”等问题，下一步将把所学知识转化为健康生活方式，以更强健的体魄、更饱满的状态投入到政研改革工作中。

　　李昌林在总结时强调，健康是干事创业的基础，全室干部职工要以此次活动为契机，主动践行健康生活理念，合理规划作息与运动，切实把组织的关心关爱转化为履职动力，助力政研改革工作高质量发展。

责编：陈云云 校对：梁宇