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省气象局风云讲坛举办职工心理健康辅导讲座

时间:2018-08-22
来源:河南机关党建网
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       为增强全局干部职工心理保健意识,引导职工“健康生活、快乐工作”,学会正确地进行自我心理调节,缓解心理压力,消除职业倦怠,提升自我抗压能力,以积极健康向上的心态和责任感投入到工作和生活中,更好的驾驭自己的工作和生活,提升身心健康水平,在省局领导的关注和支持下, 8月2日下午,省气象局风云讲坛举办了职工心理健康辅导讲座,邀请广东海洋大学心理咨询师、中科院心理所研究生罗玉香老师,为全局干部职工做了精彩的心理健康辅导讲座。

       罗老师以《心理健康观念与心理调适》为题,从心理健康的概念、常见的心理健康误区、机关干部和技术人员易面临的心理问题、调适方法和技巧几个方面深入浅出、生动形象地为大家进行讲解。讲座中,罗老师还通过让大家绘制一幅画、现场演示催眠术等活动与现场干部职工互动交流,认真解答大家提出的各类心理问题,辅导效果受到职工的普遍好评。

       此次讲座,不仅让干部职工了解心理健康的基本知识,增强对心理健康问题的重视,更让大家学会了如何调节情绪,保持乐观向上的心态,激发工作热情,积极投身到全省更高水平气象现代化建设的各项工作中去,为河南经济社会发展和中原更加出彩做出新的更大的贡献。

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